芦笋加茄子怎么做好吃 芦笋加茄子怎么做好吃又简单

1倒入rù玉米油待马上冒烟时放切好的de肉末mò蒜suàn末mò，煸香xiāng再依次倒入rù茄子zi芦lú笋2炒chǎo到茄子zi软了lele之后放一点陈醋，这个很关键3然rán后倒一点生抽继续炒chǎo，我觉得茄子zi一定要炒chǎo软才好吃chī呢ne4较后看看差不多够软了lele洒入rù少量盐yán；芦lú笋能和茄子zi一起吃chī，不过一般不会huì一起搭配，茄子zi可kě以和豆角一起炒chǎo食，这样搭配也是前人总结出来的de芦lú笋营养丰富，尽量简单化即可kě。

2茄子zi应泡pào凉水茄子zi中所含的de生物碱含量丰富，直接食用yòng会huì带有yǒu苦涩味wèi，因此，一般在zài烹饪茄子zi之前，要将jiāng茄子zi放在zài凉水中浸泡pào十来分钟3茄子zi带皮吃chī更好茄子zi皮中的de维生素含量丰富，带皮食用yòng的de营养价值zhí更高茄子zi皮表面易；1清炒chǎo芦lú笋1芦lú笋适shì量，蒜suàn少许xǔ，干辣là椒jiāo一个，油少许xǔ，盐yán少许xǔ，白糖táng一勺，鸡精一勺2把芦lú笋切成chéng段，辣là椒jiāo和蒜suàn切成chéng片，热锅guō凉油，下xià入rù蒜suàn片煸香xiāng3倒入rù芦lú笋和干辣là椒jiāo，略炒chǎo一会huì儿加盐yán，白糖táng和鸡精调味wèi，炒chǎo。

2西红柿去qùqù皮，切去qùqù根部挖出内瓤开口朝下xià，码在zài油菜叶上，草菇治净jìng下xià4成chéng熟的de油中略炒chǎo，再加料酒jiǔ酱jiàng油白糖táng素鲜汤tāng味wèi精煸炒chǎo，勾芡后装入rù西红柿内即可kě 干烧冬笋 原料冬笋尖250克 水发冬菇30克 胡萝卜25克 青豆25。

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首先把排骨焯水，然rán后加入rù少量的de水，加入rù葱姜块，小火住20分钟酸菜收拾好 切碎，锅guō里加有yǒu，下xià蒜suàn末mò炒chǎo香xiāng后加 入rù酸菜一起翻炒chǎo，炒chǎo香xiāng，然rán后把煮好的de排骨 连汤tāng一起倒入rù酸菜锅guō内，焖至汤tāng汁收干，撒上葱花出锅guō就。

1准zhǔn备芦lú笋2把芦lú笋的de老根去qùqù皮洗xǐ净jìng切片待用yòng3姜切丝葱切丁蒜suàn切片待用yòng4锅guō置火上加入rù色拉油油温8成chéng热时放入rù姜丝葱花炸香xiāng5然rán后放入rù芦lú笋翻炒chǎo6当芦lú笋炒chǎo变色时，加入rù盐yán翻匀7再加入rù蒜suàn片翻炒chǎo1分。

芦lú笋怎zěn么做好吃chī 清炒chǎo芦lú笋 材料芦lú笋适shì量，蒜suàn少量，油少量，喜欢吃chī辣là人可kě以准zhǔn备些干辣là椒jiāo，盐yán少量，白糖táng一勺，鸡精一勺1首先就是将jiāng芦lú笋切成chéng段，然rán后将jiāng蒜suàn和辣là椒jiāo切成chéng片2将jiāng锅guō烧热，倒入rù油，将jiāng蒜suàn片进行爆香xiāng了lele。

芦lú笋的de步骤主料芦lú笋200克辅料植物油15克蒜suàn5瓣盐yán适shì量1蒜suàn瓣切片2芦lú笋泡pào一下xià，洗xǐ干净jìng后沥干水份3锅guō里倒油，放芦lú笋进去qùqù炒chǎo4芦lú笋炒chǎo一会huì加蒜suàn片再炒chǎo5较后加盐yán炒chǎo一下xià就可kě以出锅guō了lele。

3虾去qùqù头去qùqù皮，然rán后放淀粉，充分抓匀，然rán后用yòng清水反复冲洗xǐ，到虾仁比较白净jìng，就控干水分，加适shì量盐yán和白胡椒jiāo粉4再准zhǔn备少许xǔ蒜suàn末mò，就可kě以开始炒chǎo了lele5较后热油锅guō，炒chǎo香xiāng蒜suàn末mò，然rán后放芦lú笋，翻炒chǎo两下xià之后，再放虾仁，淋。

1炒chǎo鲜芦lú笋的de做法将jiāng鲜芦lú笋洗xǐ净jìng，抹刀切成chéng3厘米长的de段将jiāng芦lú笋下xià入rù沸水中焯透，捞出投凉，沥净jìng水分炒chǎo锅guō上火烧热，加适shì量底油，用yòng蒜suàn蓉炝锅guō，添适shì量汤tāng，加盐yán味wèi精翻炒chǎo再下xià入rù芦lú笋，翻炒chǎo均匀，水淀粉勾薄芡，淋明。

豆角洗xǐ净jìng焯水，掰成chéng段状芦lú笋洗xǐ净jìng切段状金针菇蟹味wèi菇洗xǐ净jìng焯水备用yòng3兔腿肉切成chéng块，放姜片花椒jiāo盐yán料酒jiǔ生抽混合hé后腌制20分钟左右4把爆香xiāng用yòng的de香xiāng叶花椒jiāo茴香xiāng子zi干辣là椒jiāo装入rù碗中葱姜蒜suàn切段切片备齐5锅guō。

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1、做法芦lú笋洗xǐ净jìng，去qùqù掉diào根部，开水中加精盐yán，放入rù芦lú笋焯1分钟捞出，过冷水后切成chéng2段，放入rù盘中大dà蒜suàn拍成chéng蒜suàn末mò在zài小碗里混合hé生抽白糖táng芝麻油锅guō中放植物油，加热后放入rù蒜suàn末mò，稍微翻炒chǎo，马上倒入rù小碗中搅一下xià，浇到芦lú笋。

2、以芦lú笋胡萝卜香xiāng菇白果为wèi原料，以葱姜调味wèi，先将jiāng芦lú笋胡萝卜香xiāng菇用yòng开水煮到七成chéng熟后捞出切好备用yòng，尽量将jiāng水分挤干，锅guō内放油烧热后，放入rù葱姜，沸后放入rù以上四菜，加调料，大dà火炒chǎo之，稍许xǔ便可kě出锅guō以。

3、芦lú笋怎zěn么做好吃chī芦lú笋怎zěn么做好吃chī，芦lú笋是一种营养丰富的de食物，香xiāng嫩可kě口，是很多人非常喜欢的de一道蔬菜香xiāng喷喷的de菜色仿佛近在zài咫尺，既美味wèi又管饱，古有yǒu异兽饕餮，食不厌精脍不厌细，眼前就是芦lú笋怎zěn么做好吃chī食谱了lele大dà家可kě以。